Cuketovo uhorkový šalát so špeci balzamikom

Výborné ako príloha, ale aj ako večera, keď chcete zhodiť nejaké to kilo čo sa nalepilo po večernom vyjadaní ovocia a zmrzliny :-)

Doteraz som používala dve balzamiká. Blasické balsamico a lá Moderna a krémové balsamico. Do rúk sa mi však dostala vzorka špeciálneho čerešňovo-mandľové balsamica od Dity a Pesta (www.dipyapesta.cz). Tak som to vyskúšala, že čo to je, lebo na prvé počutie to znelo veľmi dobre. A aj to dobre chutilo.

A tu je recept, kde si s chuťou pochrumkáte na zelenej zelenine, ktorá obsahuje veľa vitamínov, ale minimum cukru. Ideálne pri keto diéte. Alebo len tak, keď chcete redukovať denný príjem kalorií.

4 hrste rukoly

polovica šalátovej uhorky (bez šupy)

tretina malej cukety (so šupou bez jadierok)

nasekaná pažítka alebo mladá cibuľka (asi tak hrsť)

2 PL čerešňovo – mandľového balzamika od Dityapesta.cz

2 PL panenského olivového oleja

soľ

3 PL mandľové lupienky

Zeleninku umyjeme. Uhorku a cuketu nastrúhame na veľkom strúhadle, rukolu nesekáme, pažítku nasekáme na centimetrové kúsky. Premiešame. Osolíme. Pokvapkáme olejom a balzamikom. Premiešame. Posypeme lupienkami a je to. Super ľahké, nie?