Ryžová kaša so 70 % čokoládou {zdravé raňajky bez lepku a cukru}

Bola sobota ráno a môj muž bol hladný ako vlk. Ale ja som mala chuť urobiť niečo zdravé a chuté, čo by však nevyplul hneď späť do misky a tak vznikla táto ryžová kaša. Túto porciu zjedol sám, ale posledné lyžičky už jedol nasilu, takže nabudúce to budú raňajky pre nás oboch 🙂 Mne ostal len hrniec, ktorý som poriadne povylyzovala. Mňamka. Nabudúce dám viac čokolády 🙂

Potrebujeme

250 ml polotučného mlieka

4 PL ryžovej múky

20 g 70 % čokolády

kukuričný sirup na dochutenie

2 PL mandlových lupienkov

POSTUP: Do hrnčeka dáme mlieko, vsypeme múku a nalámanú čokoládu. Uvaríme hustú kašu, len čo sa objavia prvé bublinky, odstavíme a dáme do misky. Posypeme mandlami a dochutíme kukuričným sirupom, prípadne javorovým.

DSC_0004-1